сряда, 8 май 2013 г.

Пълнено авокадо





Тези подробности за авокадото не ги знаех но пък ми харесва да го ям.
Здравословно авокадо, ами да всичко е сурово, козето сирене е най-здравословно, зехтин, семчици, лимон (от този дето е на двора).  
Аз много обичам да ям салати, и с тях се наяждам в повечето случаи. А тази моя измишльотина  става и за деца и за гости и за манджа на място.
  

  Много бързо Ще напиша всичко, което Ви трябва, защото тази салатка ме чака на масата и е неустоима.



Необходимите продукти: 1 авокадо, 1 домат, 1/2 краставица, 1 лимон, 1 кофичка козе сирене Жоси, 4 с л зехтин , натрошени тиквени семки, орехови ядки и слънчоглед, див лук.


Определено това ще го ям цяло лято, лесно вкусно здравословно, какво повече . 


Нарежете зеленчуците на ситно, авокадото издълбайте и него нарежете, натрошете ядките и смесете всичко със сиренето зехтина и лимоновият сок. Напълнете авокадото, поръсете с ядки и зелен див лук и сервирайте на любимите си хора.      
Ако обичате сурови зеленчуци и сирене побързайте и я направете, всички ще ви заобичат повече! 


Умишлено не комбинирах с червен лук защото последният път децата не го ядоха, много им лютял. Но това със сигурност ще го харесат всички деца! 


Да Ви е сладко!




Няма коментари:

Публикуване на коментар