Хиляди пъти по-добър вариант от купени оцветени млека за децата. Моята дъщеричка от съвсем малка обича да пита- Това полезно ли е? Онова полезно ли е ? И като опита веднъж шейк у дома вече не се запъва като магаре на лед в магазина за някое боядисано мляко с шарена опаковка.
Необходимите продукти за един шейк : 1 банан, 4 ягоди, 1 с л мед, 100 мл студено мляко.
Сложете плодовете и млякото в кана на пасатора или шейкъра и разбийте до получаването на гладка розова смес с малки точици. Ако желаете може да добавите няколко ледчета.
Украсете с листенца мента и ягодка, поднесете с вкусно парче кекс и се насладете на домашно сътворено удоволствие.
Да Ви е сладко!
Няма коментари:
Публикуване на коментар