сряда, 27 юни 2018 г.

Хумус от зелен грах и авокадо



Бързо, лесно, вкусно, лятно хапване.


Не изисква много продукти и се приготвя за секунди.


 Запрятайте ръкави и докато прочетете поста сте си го направили.


Необходимите продукти: 200 гр зелен грах, 1 авокадо, 1 лимон, 2 скилидки чесън, зехтин, сол, 2 с л тахан от тиквени семки на Белун.



За поръсване: запечени тиквени семки, сусам и кимион.




Пасирайте всички продукти заедно, добавете зехтин и лимонов сок. Подправете на вкус със сол и поръсете със запечените семена.
Приготвихте ли си вече филийките?


Да ви е сладко!


Скрийте хумуса в кутийка, за да не се вижда и дайте задача на домашните да го познаят без да го виждат, може само да опитват 😉 ако познаят от какво е печелят филийка или крекери с зелен хумус.



Рецепта за крекерите в следващият пост.



Ако ви е харесало това предложение направете си го и споделете с бутоните под публикацията.

Няма коментари:

Публикуване на коментар